Waldbaden für Erwachsene

Unser Alltag ist oft geprägt durch Hektik, Stress und wenig Zeit. Da braucht es manchmal einen "Stress-Manager". Und der befindet sich glücklicherweise direkt vor Ihrer Haustür. Der Wald!

Ich zeige Ihnen, wie Sie ganz nebenbei die positiven Effekte des Waldes für sich nutzen können. Mit Achtsamkeit, Entschleunigung und kleinen Perspektivwechseln baden wir in der angenehmen Atmosphäre des Waldes.
Lernen Sie, wie der Wald auf unser Immunsystem wirkt und wie er zu unserem Stressmanager werden kann.

Der Treffpunkt ist in Teising (Neumarkt-Sankt Veit) am Parkplatz der Tennisplätze.

(Die Veranstaltung entfällt nur bei Dauerregen oder Gewitter - ansonsten bitte auf wetterentsprechende Kleidung achten)