Gesundheit & Fitness / Kursdetails

S20407 Vortrag - Mit kleinen Schritten zu einer gesunden Ernährung - Die 10 Grundlagen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung

Beginn Mi., 15.07.2020, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 6,00 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Brigitte Häglsperger

Gesunde Ernährung bedeutet nicht, sich nur noch von Brokkoli und Spinat zu ernähren! Im Gegenteil:
Sie macht satt, ist bunt und vielfältig und
- sie unterstützt Ihre Gesundheit
- beugt Krankheiten präventiv vor
- ermöglicht es, das Gewicht trotz sättigender Essensportionen konstant zu halten sowie ggf. sein Gewicht zu reduzieren, ohne Hunger leiden zu müssen.
Beleuchten Sie gemeinsam mit der Dozentin die Hintergründe der DGE Grundlagen und finden Sie einfache Wege, diese am alltäglichen Essenstisch einzubauen.




Kursort

Benno-Hubensteiner-Platz 1
84494 Neumarkt-Sankt Veit

Termine

Datum
15.07.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Benno-Hubensteiner-Platz 1, Herzoglicher Kasten Saal 2. OG