Gesellschaft & Leben / Kursdetails

S20108 Die "geheime" Kraft der Resilienz

Beginn Sa., 22.02.2020, 13:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 24,00 €
Dauer 1 Nachmittag
Kursleitung Sandra Büge

Resilienz - meist wird sie als seelische Abwehrkraft, als Immunsystem der Psyche oder unsere innere Widerstandskraft beschrieben. Tatsächlich hat sich rund um dieses Thema eine äußerst interessante Forschung entwickelt, die mit der simplen Frage begann:
Wenn mehrere Menschen das gleiche, schlimme Schicksal teilen, warum zerbrechen die einen daran und andere gehen scheinbar sogar gestärkt daraus hervor?
Was haben Letztere, was die anderen nicht haben?
Resilienz, lautet die Antwort der Wissenschaft.

Erfahren Sie mehr, was es damit auf sich hat. In einfachen Übungen reflektieren und erforschen Sie außerdem selbst, welches Ihre eigenen Resilienzfaktoren sind, die Sie selbst stark machen.

(mit 30 Minuten Pause - inkl. Kaffee)




Kursort

Benno-Hubensteiner-Platz 1
84494 Neumarkt-Sankt Veit

Termine

Datum
22.02.2020
Uhrzeit
13:00 - 17:00 Uhr
Ort
Benno-Hubensteiner-Platz 1, Herzoglicher Kasten Saal 2. OG